新体力テスト 5・6年生

 

5月17日(金)、天候とグランドの不良で延期されていた、5・6年生の「新体力テスト」が、行われました。

 

各種目ごとに、説明を受けた後、いよいよ自己ベストへの挑戦です。今回実施したのは、「反復横跳び、50走、立ち幅跳び、ソフトボール投げ」の4種目で、グランドと体育館で行いました。

 

 

「新体力テスト」では、それまでのものと少し種目を変え、平成11年度から【 握力、上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、120mシャトルラン、50m走、立ち幅跳び、ソフトボール投げ 】の8種目で行っています。

<立ち幅跳びです>助走なしで、その場で跳びます。跳躍力=ジャンプする力をみます。自分の身長を越えたいですね。

 

<ボール投げです>岐阜市出身の有名な女子ソフトボール選手は、小学生でナント60mを越えていました。

 

<50m走> 陸上の桐生選手は、100m9秒98です。がんばろ・・・。

 

<反復横跳び> 敏捷性(びんしょうせい)といって、動作の素早さに関する力をみます。野球・テニス・サッカー・バスケ・バレーなど、どのスポーツにも必要な力です。

  

残りの種目は、体育の授業などを利用して計測します。めざせ、2020東京オリンピックの次の次のオリンピック!!